历经千百年的山水交融,庙垭形成了自己独特的民风民俗。凤凰寨祈福、中秋舂糍粑;过年送灶神、挑银水、走人户;杀上一头年猪,三亲六戚、周围的乡亲都要请到,在香气四溢的刨汤嘎里,盛满着村里乡间的深情厚意……

【传统习俗】 庙垭人热情好客,勤劳质朴,民风纯正。
二月十九是传说中菩萨的生日,善男信女总要到菩萨面前烧两炷香,求菩萨保佑来年风调雨顺,全家身体健康。
张果老打凤凰的传说深入人心,每年三月,凤凰寨祈福已经成为传统。
六月十九赶香会,四面八方的人都会到凤凰寨去烧香许愿。
如今平静安闲的庙垭,也曾有过烽火硝烟的岁月。那些隐藏在山石间的革命历史,那些战争年代的悲壮故事,至今仍然存留在庙垭人民的心间……
【历史风云】
庙垭乡有着悠久的革命历史和浓厚的文化底蕴。在革命战争年代,许多人为中国人民的解放事业作出了贡献。
在和平村土墙院村民小组的花土沟,就长眠着一位抗日英雄,他就是“断头将军”--王超魁。国共合作抗日时期,他奉命守卫湖南长沙向公岭,当时担任国民党少校营营长。在战斗中,他身先士卒,冲锋陷阵与全体将士浴血奋战,由于敌人的疯狂进攻,王超魁不幸殉难。为了纪念这位为国捐躯的抗日英雄向公岭改为王公岭。
在庙垭,还有一位在解放事业中英勇献身的曹大章烈士。曹大章同志是一名解放军战士,部队驻扎在同乐乡,派他送信到庙垭,结果在古佛洞遭土匪袭击,光荣牺牲,他的事迹也永远留在了庙垭人民的心中。
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