怀孕7个月胖了三十斤了，各位宝妈们怀孕的时候长了多少肉肉啊？

你是我的谁啊 · 发表于 2018-2-3 15:03:38

我表嫂，好像现在是140斤多，现在都从到现在各位宝妈们长了多少肉肉啊？
再问问生完宝宝大家都瘦下来了吗？我表嫂很怕瘦不下来

cherrychatter · 发表于 2018-2-3 15:15:56

看体质的哟，身体好些的话可以多散散步

20160616 · 发表于 2018-2-3 20:01:13

40周，差不多28斤

佳艺 · 发表于 2018-2-3 21:44:54

路过

容登 · 发表于 2018-2-4 00:15:55

生了小孩，还是会瘦一点的

清风明月飞花 · 发表于 2018-2-7 22:11:57

如果孕前是正常体重，那么孕早期适宜增重为2公斤，孕中期5公斤，孕末期5公斤，整个孕期24斤左右是正常的！七个月30斤，明显能量过剩了！对孕妇和胎儿发育均不好！！注意科学饮食与适量运动！！
也可以咨询专业营养师与医生！

王小胖0 · 发表于 2018-2-9 23:53:00

营养师肖强兵发表于 2018-2-7 22:11
如果孕前是正常体重，那么孕早期适宜增重为2公斤，孕中期5公斤，孕末期5公斤，整个孕期24斤左右是正常的！ ...

也许科学的是这样，但是不一定吧，头胎整个孕期长了45斤左右，但是孩子生下来各方面正常，产后本人恢复还不错，半年左右恢复原来的正常体重，身高160，体重100斤，，二胎孕晚期中，目前也是大概长了40斤左右，希望到时候能恢复到之前的体型就心满意足了

清风明月飞花 · 发表于 2018-2-10 05:06:19

对，有个体差异，我媳妇整个孕期控制比较好，一共增重25斤！小孩出生7斤三俩！最好控制在标准左右！

行走的蚂蚁 · 发表于 2018-2-10 12:06:30

孕前50kg孕后期73kg产后48kg，没有刻意瘦身