未取名 发表于 2023-3-21 08:53:15

不赞同这样减肥，要注意三餐适量和坚持锻炼

红颜倾城 发表于 2023-3-21 08:56:41

未取名 发表于 2023-3-21 08:53
不赞同这样减肥，要注意三餐适量和坚持锻炼

锻炼对我来说困难 主要太懒了不想动 只能靠吃饭

未取名 发表于 2023-3-21 09:22:04

那只有定量少食多餐，减快了抵抗力下降难坚持

醉人眸° 发表于 2023-3-21 09:23:34

加油

男♂神 发表于 2023-3-21 09:41:55

可以，
加油

清新15923674 发表于 2023-3-21 10:30:05

没油水吃不饱

莫问我是谁 发表于 2023-3-21 10:34:46

nice

别来乱问 发表于 2023-3-21 11:13:24

这个可以

1330825088 发表于 2023-3-21 12:26:44

加油

娜娜姐姐 发表于 2023-3-21 13:10:45

可以

常常不在线 发表于 2023-3-21 13:19:04

确实可以

习惯了！就好 发表于 2023-3-21 13:20:12

看起来不错

Cisco 发表于 2023-3-21 14:06:44

还不错

刘小骗。 发表于 2023-3-21 14:15:25

管住嘴，早上空腹跳绳听说效果不错，要检查

jiaying 发表于 2023-3-21 14:54:46

减肥要先吃肉，现在有个体验无效退款的就是这样说的
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查看完整版本: 下定决心开始减肥了，这样的减脂餐你们觉得怎么样呢？