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哈嘿 :
我个人经验,没有去医院,没有吃一颗药,最难的时候确实靠意志。
因为我的意识形态非常敏感,能比较快地捕捉到我的潜意识行为和想法,最开始在我发现自己的一些非理性行为和想法之后,我花很多时间读了好多相关方面的书,了解到吃药的弊病,所以坚持没有吃药,并且找到了根本都原因。
咨询了有3年多了,现在情绪稳定,思维比以前灵活,只是大脑各区的协调还不够运用自如,生理激素调节功能还比较欠缺。
昨天 11:06
来自重庆
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哈嘿 :
去医院的最大问题就是很快医生就给你下个判断,贴个标签,主要原因是他要看下一个。
心理问题的主因是个人成长经历和受到的重大创伤,所以全部归类本来就是不合理的,每个人的情况会不一样。
昨天 11:07
来自重庆
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