朋友频繁吐槽负能量，该耐心倾听还是主动远离？

手链 · 发表于 2025-4-15 09:06:55

对方频繁吐槽可能是对方的求助信号，TA可能陷入「思维反刍」的状态，不断重复痛苦体验而难以自拔，需要你“解救”，但是倾听变成义务时，关系就容易失衡，过度承接他人情绪可能产生情绪耗竭，当你遇到这种情况你会如何处理？

哈嘿 · 发表于 2025-4-15 10:02:33

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蔓蔓 · 发表于 2025-4-15 19:27:35

负面情绪太多容易影响磁场

kxll678 · 发表于 2025-4-15 13:01:19

不喜欢负能量的

常常不在线 · 发表于 2025-4-15 10:12:27

不喜欢说这些，反而给自己多加烦恼个。

一缕阳光d · 发表于 2025-4-15 16:01:50

同事都这样，负面情绪，我都慢慢疏远。不喜欢负面情绪

Foreve杰 · 发表于 2025-4-15 15:14:48

他给你吐苦水，你可以耐心听完的，还可以给他一些语言上的帮助！你以后遇到事人家会帮你的！如果你不把他当朋友就拉黑吧，或者你觉得他人品不行就直接不接触就行了，朋友你觉得他是给你吐负能量，可能这就是现实，人要面对，你只是烦他了！！！而我只是一笑而过！

时代足迹 · 发表于 2025-4-15 13:39:31

负能量的人，可能是人生太不如意了，但又不想努力去改变自己！

别来乱问 · 发表于 2025-4-15 10:43:41

外人又不好多言

就算一切都成空 · 发表于 2025-4-16 12:20:14

看情况吧，不好说。

会计部一 · 发表于 2025-5-30 10:40:46

听一两遍就行了