老中医的“当归炖蛋方”，姨妈期后就吃！

蝴蝶微梦 · 发表于 2024-4-23 09:45:52

老中医给的当归炖蛋方：
当归5克，鸡蛋2个，黑豆30克
大枣3-5颗，桂圆干8颗，红糖一块

加了黑豆清虚火，一般体质的都能吃点，不太容易上火

做法：红枣切开去核（核性偏热）把洗净的黑豆、所有材料除红糖外一起放进炖锅
大火煮开以后转小火慢炖
15分钟左右把鸡蛋取出
去掉蛋壳重新放进去继续炖

总共炖约1小时，待汤汁变得浓黑时放入红糖调味（根据个人口味添加）
红糖融化后即可关火开吃了
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经期不正常，量少，还气色不好的姐妹，可以去试试
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爱武隆房小妹 · 发表于 2024-4-23 10:13:39

码住

kxll678 · 发表于 2024-4-23 10:01:52

保养的好

llssmm · 发表于 2024-4-23 14:37:45

不知如何

红颜倾城 · 发表于 2024-4-23 12:44:02

吃了有啥子好处嘛

以我深情共白头 · 发表于 2024-4-23 12:24:11

这是我这种单身男士看的嘛我进来干啥

一辈子的痕迹 · 发表于 2024-4-23 15:14:15

不知如何

天空的忧郁 · 发表于 2024-4-23 16:28:08

养生

紫气东来555 · 发表于 2024-4-23 20:14:43

非常不错！

紫气东来555 · 发表于 2024-4-23 20:15:00

好好养生，点赞！

凡人会烦 · 发表于 2024-4-23 21:04:05

养生

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