未取名
发表于 2023-7-4 18:45:45
没去过
守护仙女山2
发表于 2023-7-4 22:09:23
武隆-拽姐-卖房 发表于 2023-7-4 11:59
走封闭式减肥2个月
没有那么长的时间,要上班
流浪的浪子
发表于 2023-7-4 22:36:27
有这个决心还有减不下来的
英子姐姐
发表于 2023-7-4 23:56:47
减了又长,没兴心了
自来水
发表于 2023-7-5 07:11:51
我从120瘦到100靠的是饿三餐正常吃不吃米吃二类主食,吃的菜少油少盐不吃肥肉和一切烟熏食品,吃瘦肉,鱼,虾,每天喝水喝到2000毫升。三餐之间不能零食,早餐吃纯牛奶十鸡蛋,
wl_darlin_lRm34
发表于 2023-7-6 17:14:26
续写青春ω 发表于 2023-7-4 16:05
反弹没有
没有,控制住饮食最重要